التهابات الجلد والاكزيما الجلدية
Dermatitis and eczema
هى حالة من التهاب الجلد ، تنتج عن جفاف واحمرار الجلد مع حكة به .
ولكى يمكن السيطرة على تلك الأعراض ، فأنه يجب إبقاء الجلد رطبا ومغطى بطبقة زيتية تحميه من تقلبات الجو ، مع إتباع ما يلى من خطوات:
- تجنب تيارات الهواء الجاف خصوصا فى فصل الشتاء ، حيث يركن الناس إلى إشعال النار للتدفئة فى جو جاف تماما وهذا يزيد الحالة سوءا . لذا يجب استعمال ما يعرف ( مولد الرطوبة HUMIDIFIER ) لأنه يحافظ على ابقاء الجو رطبا .
- تعود الاستحمام بماء فاتر ، ليس حار جدا أو باردا جدا ، مع الاستحمام بانتظام ودون المغالاة فى ذلك
- بعد الاستحمام أو استعمال الماء ، يجب دهان الجلد المبتل بمادة زيتية للحفاظ على رطوبة الجلد ومنع الحكة وفى هذا الصدد يمكن استعمال ( كريم نيفيا NEVIA ) أو ( الجلسلويد GLYSOLID ) .
- يمكن عمل حمام من ردة القمح ، خصوصا إذا كانت الحكة تنال جزء كبير من الجسم ، وذلك بوضع نصف كيلو من الردة المطحونة ناعما فى كيس من قماش الشاش _ مربوطة مثل السرة _ فى مياه الاستحمام ثم غسل الجسم بتلك المياه مع الشطف الخفيف بعد ذلك .
- تجنب استعمال مزيل العرق ، مثل كلوريد الألمونيوم ، وسلفات الألمونيوم ، لأنها ممكن أن تؤدى إلى حساسية فى الجلد لبعض الناس .
- جرب استعمال بعض الكريمات الموجودة فى الصيدليات ، مثل ( البيتنوفيت BETNOVITE 1% ) .
- تعود لبس الملابس القطنية من الداخل وذلك بدلا من المنسوجات الصناعية ، مثل البوليستر .
- تجنبى استخدام الأظافر الصناعية ، لأنها تحتوى على مواد لصق وخامات كيمائية ، مثل : الأكليرك والفورمالدهيد .. وتلك المواد قد تعمل على إثارة الجلد بالحكة ، أو خلق مشاكل بالجهاز التنفسى .
- فى حالة وجود الحكة والتهاب الجلد ، فلك أن تجرب وضع كمادات من الحليب المثلج على مكان الاصابة عدة مرات فى اليوم الواحد .
- أحذر من أنواع الطعام المختلفة التى ربما تكون سببا فى ظهور الحساسية لديك ، ومن تلك الأطعمة المشتبه فيها ، خصوصا لدى الأطفال ، هى : البيض وعصير البرتقال ومنتجات الألبان .
- يمكن وضع محلول ( الكلامين CALAMINE LOTION ) أو كريم ( الفنستيل FENISTIL ) على مكان الاصابة بالحساسية الجلدية ، فهو يلطف الجلد ويجففه ، ويوقف النضح الجلدى .
- تجنب الانتقال المفاجئ بين درجات الحرارة المختلفة ، أيضا يجب تجنب الاستحمام بالماء الحار جدا ، حيث أن ذلك يساعد على مزيد من الجفاف للجلد .
- يمكن استعمال بعض الأصناف الدوائية التى تضاد أعراض إفراز الهيستامين ، من صداع ، ونزول ماء من الأنف ، وحكة .
ومن تلك الأصناف نذكر : ( الكلاراتين CLARATINE ) و ( الهيسمانول HISMANOL ) وهى لا تجلب النعاس ، بينما ( التفاجيل TAVAGEL ) وبعض الأنواع الأخرى تؤدى إلى النعاس .
- اذا كنت تعانى من حساسية مزمنة فى العين ، فيجب عرض نفسك على طبيب العيون بصفة دورية ، حيث أن بعض أنواع تلك الحساسية غالبا ما يكون مصحوبا بوجود مياه بيضاء فى عدسات العينين
( الكتراكت ) .
