العمى الليلى
Night Blindness
هذا النوع من العمى ، هو مثل ذاك الذى يحدث حين تسير فى وضح النهار ، ثم تدخل دار عرض سينمائى أثناء عرض الفيلم ، فأنت لن تبصر ما حولك إلا بعد انقضاء بعض الوقت ، حتى تتكيف العين على الضوء المعتم الذى انتقلت إليه ، وحتى تدرك شبكية العين
( الجزء الحساس للضوء والذى يماثل فيلم التصوير الخام ) أن هناك فرق فى الاضاءة ، وتتكيف الرؤية تبعا لذلك
لكن العمى الليلى عند البعض من الناس يطول زمنه ، ولا يبقى شيء وقتى . وأما عند البعض الآخر من الناس فانه يتم التأقلم سريعا ما بين الضوء والظلام .
فهؤلاء اللذين لديهم قرب فى الرؤية ، يتأقلمون فى الظلام بعد فترة طويلة من الوقت ، والبعض الآخر لا يرى فى الظلام مطلقا .
والأسباب وراء ذلك العمى عديدة ، وبعض الناس لديهم ما يعرف ( العمى الليلى الخلقى ) ، وهم مولودون بذلك المرض . ، وليس هناك ما يعيب فى العين من حيث التشريح او الوظائف المنوطة بعمل العين .
ولسوء الحظ فأن الأطباء ليس لديهم حلول جاهزة للشفاء من ذلك العمى ، لكن إذا لم تكن ترى فى المساء جيدا ، وأن الطبيب المختص قد استبعد أى سبب مرضى قد يؤذى بالعين .
فعندئذ سوف نعرض عليك بعض الأفكار العملية ، لكى تجعلك أن تقود فى المساء أمنا وبلا حوادث .
- يجب أن تقيم نفسك ، وأن لا تخاف من أن هناك عمى قد يلحق بعينيك ، فأنت حين تدخل دار العرض السينمائى مثلا ، فيجب أن تتوقع بأنك سوف ترى من يجلس بجوارك بعد 5 دقائق . لأن بصرك سليم.
- تأكد من أنك تحصل على فيتامين ( أ ) الهام بالنسبة للرؤية ، فهو يحسنها فى خلال ساعات من تناوله.
- عندما تقود سيارتك فى المساء ، يجب أن تتأكد بأن الرؤية أمامك واضحة . فإذا عرفت أنه إذا كنت تقود فى النهار الواضح ، فأن بعد الرؤية لديك يمكن أن تصل إلى 400 متر على الطريق الممتد لكن فى المساء فأن مستوى الرؤية ، وتحت أفضل الظروف فأن الرؤية سوف تقل حتى 100 متر فقط
لذلك فانه يجب عليك عمل كل اللازم ، لكى تعطى نفسك أقصى ما يمكن من رؤية ليلية ، وذلك بالأتى
- أن يكون زجاج مصابيح السيارة نظيف ورائق .
- وأن لا تلبس نظارات شمسية فى المساء لأنها تقلل من الضوء القادم إلى عينيك . بل يمكنك لبس نظارات ذات قوة رؤية أكبر من قدراتك على الرؤية ، كى توضح لك الطريق ، وهذه يمكن وصفها طبيا بمعرفة أخصائى العيون.
- لا تسرع ، حتى تحسن التصرف إذا فاجئك شيء غير متوقع فى الطريق .
- أحترم نزول المطر عندما يهطل ، والضباب إذا صار أمامك فى الطريق ، ومن الأفضل إضاءة المصابيح المنخفضة أثناء السير للحصول على رؤية أفضل . وأن تجد لك ملجأ بعيدا عن الطريق إذا كان الضباب شديدا
- أسلك الطرق التى ليس بها ضغط مرورى شديد .
- حاول القيادة دوما فى النهار ، وتجنب القيادة فى الليل ، حتى وإن كانت الظروف مواتية .
