أرجو للمتصفح الكريم أن يحصل على المتعة والفائدة القصوى من تصفح هذا الموقع والوقوف على المحطات العديدة التي أشتمل عليها، والتي في كل واحدة منها يوجد مخرج لبعض الأزمات، أو المشاكل الصحية التي قد تلم به أو أحد من الأقارب أو الأحباء، ويكون الخير فيما أطلع عليه واستفاد منه وأفاد الآخرين منه بإذن الله.
متعكم الله جميعا بالصحة والعافية، وكفانا وإياكم شر كل مكروه، إنه سميع قريب مجيب.

الخيار

Cucumber

يعرف الخيار بأنه صديق القلب ، لأن به مواد تعرف باسم ( ستيرولز STEROLS ) .. وهى مواد تخفض نسبة الكلسترول فى الدم وتركيز تلك المواد أكثر ما يكون فى قشرة الخيار ، لذا من الأفضل أكل الخيار وعليه القشرة فذلك أصح وأفيد .
والخيار يرطب حرارة الجسم ، ويقلل من العطش ، ويدر البول ، ويفتت الحصى ، ويساعد على معادلة الحموضة الزائدة بالمعدة . والخيار به العديد من الأملاح المعدنية الهامة للجسم مثل الكالسيوم والفسفور والكبريت ، والحديد والمنجنيز وبعض الفيتامينات مثل ( أ ، ب ، ج ) .. وهو يفيد مرضى السكر وينقى الجسم من السموم ويخفف من آلام النقرس فى المفاصل .
ويستعمل الخيار فى علاج بعض الأمراض الجلدية مثل : النمش والكلف وخشونة الجلد وانتفاخ الأجفان .