الفلوريد
Fluoride
هذا المعدن الأثرى هام لتكوين الأسنان والعظام ، وهو موجود في المأكولات البحرية ، والجلاتين ، وماء الشرب .
يمنع تسوس الأسنان حيث يقل ذلك المرض في الأماكن التى بها مياه الشرب مدعومة بالفلوريد ، كذلك فإن نسبة الإصابة بهشاشة العظام وتداخل الفقرات العظمية ، تقل تبعا لتناول ذلك المعدن .