أرجو للمتصفح الكريم أن يحصل على المتعة والفائدة القصوى من تصفح هذا الموقع والوقوف على المحطات العديدة التي أشتمل عليها، والتي في كل واحدة منها يوجد مخرج لبعض الأزمات، أو المشاكل الصحية التي قد تلم به أو أحد من الأقارب أو الأحباء، ويكون الخير فيما أطلع عليه واستفاد منه وأفاد الآخرين منه بإذن الله.
متعكم الله جميعا بالصحة والعافية، وكفانا وإياكم شر كل مكروه، إنه سميع قريب مجيب.


دخان السجائر يحتوي علي الكثير من المركبات الكيميائية التي تسبب تهيج في مجاري التنفس والرئتين عند المدخنين. عندما يستنشق المدخن تلك المركبات الموجودة ضمنا في دخان السجائر ، فإن الجسم يحاول أن يحمي نفسه من تلك المؤثرات الضارة بإنتاج المزيد من المواد المخاطية أو ( البلغم ) والكثير من السعال لطرد تلك المواد الغريبة خارج جهاز التنفس.